une 1/2 tranche de jambon blanc 5 cuil. à soupe de fromage blanc (40 % de matières grasses) une dizaine de petits radis roses (doux de préférence) 4 feuilles de salade verte (préférez les feuilles bien vertes plus vitaminées) une branche de persil plat 1 cuil. à café de jus de citron
Ne pas passer par l'étape cuisson. Mettre tous les ingrédients dans le bol et mixer.
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